选集列表
剧情简介
随这部轻松愉快又具教育性的纪录片深入了解消化系统，揭开肠道健康在我们整体健康中所起的作用。
观众心声
还行吧，该讲的内容都讲到了，不过还是像国外很多类似科教片一样，比较啰嗦。
2024-04-30 有用 2
涨了一点姿势，看的津津有味，肠道竟然跟大脑有如此重要的关联！能从现在做起的就是绝不挑食+增加每天食材的多样性
2024-05-30 有用 0
还比较有意思，中心思想是神棍们which is me最爱的listen to your body。
2024-12-25 有用 0
看完决定要记录一天吃果蔬的数量吃这个真的有点刺激
2024-04-29 有用 1
感觉是大费周章讲了一些老生常谈的东西，多吃蔬果，少油少糖，饮食均衡，控制摄入。另外就是，肠道细菌跟很多种生理心理疾病都有关系，上完厕所看一眼你的粑粑，它会告诉你最近的饮食状态。别的就没了。
2024-05-03 有用 3